Cuango e Chitotolo promovem palestra sobre saúde mental em Luanda

O mezanino do Edifício Malanje, no condomínio Belas Business Park, em Luanda, acolheu hoje, às 10 horas, uma palestra sobre saúde mental no âmbito do Setembro Amarelo. Sob o lema “Cuidar também é sustentabilidade ” o evento reuniu colaboradores de várias áreas e contou com a presença do Dr. Hélder Carlos, presidente do conselho de gerência da Sociedade Mineira do Cuango, representando igualmente a gerência do Chitotolo.

A dissertação foi conduzida pelo psicólogo clínico Dr. Juvenal, que definiu a saúde mental como o equilíbrio entre o desempenho das atividades diárias e laborais, a gestão do stresse, a resiliência e a vontade constante de aprender. O especialista alertou que cerca de 95% das pessoas que tentam ou cometem suicídio têm transtornos mentais diagnosticados, com especial destaque para a depressão, a esquizofrenia, a ansiedade e o abuso de substâncias.

Com base na abordagem Cognitivo-Comportamental, o palestrante detalhou que o processo evolui por fases críticas, ideação suicida, para-suicídio, tentativa de suicídio, intenção e o suicídio propriamente dito. O Dr. Juvenal explicou que os indivíduos manifestam sinais claros de sofrimento antes de cometerem o ato, tais como o isolamento, a quebra de comunicação e a expressão de uma dor psicológica profunda decorrente de crises severas.

Entre os principais factores de risco apresentados e discutidos, destacam-se:

• Transtornos psiquiátricos e traumas emocionais;
• Doenças crónicas;
• Conflitos no emprego e injustiças laborais;
• Perda de emprego e dificuldades financeiras;
• Exclusão, discriminação (incluindo por orientação sexual) e rejeição social.

O psicólogo chamou a atenção para o impacto destrutivo da discriminação, realçando que palavras ofensivas funcionam frequentemente como gatilhos mentais que as vítimas continuam a remoer. A palestra encerrou com uma dinâmica interativa para avaliar o nível de informação dos participantes. Com esta iniciativa, o Cuango e o Chitotolo reforçam que a sustentabilidade também passa pela protecção e valorização do bem-estar dos seus trabalhadores.